Back to Basic Heute hatte ich eine ganz wundervolle und fürsorgliche Mama mit ihrem Kind in der Therapie. Und es wird Zeit, das wir uns...

Kennt ihr sie? Das Wetter kommt nicht in Schwung und man selbst findet irgendwie nirgendwo Anschluss, fühlt sich auch so grau und...

Eine Wahrnehmungsübung Ich bin ein Körperspürer ist wieder eine schöne Idee aus dem tollen Buch "Wir sind Glückspiloten"! Manchmal ist...

Ich möchte heute diese einfache und doch wirksame Atemübung mit euch teilen! Die Übung hilft schnell und sicher, von einem...